אדם אלון Dec 13, 20201 minחוסן מנטאלי חוסן נפשי לספורטאים בלבד? על המושג חוסן מנטאלי אני בטוח שכולם שמעתם. איף הוא קשור לאימון גופני ואיך אפשר לשפר אותו. חוסן נפשי או עמידות...